Tudo sobre Nozes da Índia

O QUE SÃO AS NOZES DA ÍNDIA?

     São sementes que ajudam na redução de peso pela eliminação dos acúmulos de gordura do corpo. Outros benefícios observados com o uso das Nozes da Índia são unha, pele e cabelos  revigorados, músculos tonificados, melhora  da prisão de ventre, baixa do colesterol; além de ser um excelente diurético, laxativo, inibidor de apetite e  purificador do organismo.

 

NÃO DEVEM INGERIR ESSA SEMENTE:

     Pessoas que sofrem de úlcera,  grávidas ou amamentando, maiores de 65 e menores de 15, alérgicos a antibióticos, convalescendo de enfermidade, em tratamento médico, com outros produtos de dieta, com problemas de coração ou de pressão alta.

IMPORTANTE!

     Se sentir o intestino  muito solto, recomenda-se reduzir a dose para 1/8 diário ou, se preferir, tomar 1/4 dia sim, dia não. Como qualquer outro produto, ao constatar alguma intolerância, parar de tomar imediatamente. Se ingerir bebida alcoólica,  não tome a semente nesse dia.  Evite frituras e doces, opte por alimentos mais leves. Coma mais frutas, vegetais e tome bastante  água  (2 litros ao dia) para ajudar na perda de peso e eliminação das toxinas.

DICA:

     Deve-se comer 1 banana ao dia para equilibrar a eventual perda de potássio e 1 Iogurte para cuidar da sua flora intestinal.

INFORMAÇÕES ADICIONAIS

     15 sementes dura 60 dias, tempo que você poderá emagracer dez a quinze kilos, dependendo de sua disciplina e metabolismo. Uma vez que atinge o peso desejado vem a etapa de manutenção e a dose é reduzida para 1/8 (1 oitavo) diários e pode continuar por alguns meses.

MODO DE USAR  

     Na  primeira  semana  recomenda-se dividir  a  semente  em 8 partes e tomar 1 parte entre 9 e 10 horas ou logo após o café da manhã, com um copo de água. As sementes podem ser mastigadas ou engolidas sem mastigar que faz o mesmo efeito, porém recomenda-se engolir por conta do gosto amargo. Nas semanas seguintes, dividir a semente em 4  e tomar uma parte, sempre acompanhada de um copo, cheio de água. Se aparecer alguma pintapreta na semente, rasparcom uma faca antes de tomar.

LEMBRE-SE 

     Tomar cerca de 2 litros de água por dia e não tomar mais que 1/4 da semente ao dia.
     Nozes da Índia, a aliada natural para o emagrecimento e saúde do seu corpo.

Fonte: http://nozesdaindiabrasilia.blogspot.com.br/2010/12/tudo-sobre-as-nozes-da-india.html